Spielerisches Raufen / Playfight

Zusammen spielen, kämpfen, raufen, Spaß haben.
Du brauchst keinerlei Kampfsporterfahrungen - aber ein gesundes Körpergefühl um deine Grenzen zu erkennen.
Es gibt kein Gewinnen oder Verlieren. All dies ist beim Raufen unwichtig.
Kraft fühlen, Kraft geben. Nähe und Distanz erforschen oder neu definieren.
Es kann sehr wild zu gehen oder ganz sanft - wichtig ist, dass DU deine Grenze bestimmst.
Das Ganze macht unglaublichen Spaß und du kannst ohne jegliches Vorwissen mitmachen, denn: Du entscheidest für dich selbst und im Kontakt mit einer anderen Person von Moment zu Moment was gerade angebracht ist. Das können einfach Berührungen sein, sich lange anschauen, kämpfen, kuscheln, … Die einzige Grenze ist ein gesagtes “Nein / Stop” von dir selbst oder von der Person, mit der du in Kontakt bist. Ansonsten sind die Raufspiele fast ausschließlich nonverbal.

Termine : jeden letzten Freitag im Monat im Therapiepark Augsburg